Naina Kievna, 22.10.2019 08:54
—
развернуть

Автор: Сазонов Андрей
Название: Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Исполнитель: Новокрещенов Андрей
Жанр: Анатомия и физиология, Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
Год издания: 2019
Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Joint Stereo
Размер: 481,22 MB
Длительность: 8:43:44
Описание:
Как не попасться в ловушку мифов и предубеждений, связанных с нашей кожей, – об этом и многом другом в новой аудиокниге Андрея Сазонова!
Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками, рубчиками, прыщиками, но, как правило, знаем мы о работе и роли нашей кожи очень мало.
Сегодня нас преследует огромное количество рекламы косметических средств для кожи, массажи всех видов и назначений, навязчивые услуги косметологов и эстетических хирургов… Только вот адекватно оценить необходимость всех этих действий получается не всегда.
В своей книге Андрей Сазонов снова с долей иронии, но тем не менее с точной доказательной базой расскажет о нашей коже – ее функциях и особенностях, работе дермы и роли эпидермиса, положительном влиянии (или нет?) массажа, кремов, загара, татуировок и прочих «радостей» нашей современной косметической индустрии.
Хорошая кожа – это не миф, а реальность! Достижимая и приятная.
Содержание:
Предисловие
Глава первая. Самый крупный орган
Глава вторая. Кожа никогда не ленится
Глава третья. Как загар защищает кожу
Глава четвертая. Лицо в порядке – спасибо зарядке?
Глава пятая. Что может спасти от целлюлита?
Глава шестая. Чем раньше – тем лучше, или Можно ли выспаться впрок?
Глава седьмая. Нам не надо шоколада и не нужно молока!
Глава восьмая. Температура не влияет на размер
Глава девятая. Зимой надо больше пить, чтобы уберечь кожу от высыхания! Или не надо?
Глава десятая. Будь здоров и не потей!
Глава одиннадцатая. Натурпродукт = халтурпродукт?
Глава двенадцатая. Мифодиагностика
Глава тринадцатая. Привычка – вторая натура
Глава четырнадцатая. Легенда о хорошем и плохом жире
Глава пятнадцатая. Мифы о кожных болезнях
Глава шестнадцатая. Эстетическая, пластическая, патетическая, феерическая, фантастическая…
Глава семнадцатая. Татуировки
Глава восемнадцатая. Самые сокровенные мифы
Глава девятнадцатая. Идите в баню!
Глава двадцатая. Хорош состав, да лукав, или Не все то золото, что блестит
Глава двадцать первая. Ведь были клетки стволовые, да, говорят, еще какие…
Глава двадцать вторая. Очевидное – невероятное
Кратчайшее послесловие

Источник - рутрекер
Купить на ЛитРес