Описание: Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Чтобы жить в стиле «лагом», нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами.
Читайте книгу, и вы узнаете:
· В чем секрет удовлетворенности жизнью? · Почему не работает «позитивная психология»? · Как найти баланс между работой и личной жизнью? · Как соприкоснуться с природой, живя в городе?
Автор: Зильберштейн-Терч Лаура Название: Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки Исполнитель: Ефросинина Ирина Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост Издательство: Бомбора, ЭКСМО Год издания: 2021 Перевод: Евгения Цветкова Качество: mp3, 128 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 237 Мб Длительность: 04:11:03
Описание: В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.
Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги, и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.
Содержание:
Введение Глава 1. Для чего нам самосострадание Раздел I. Сострадание к своим чувствам Глава 2. Самосострадание и ваши эмоции Глава 3. Самосострадание и ваше тело Глава 4. Ваш личный план самосострадания Раздел II. Сострадание к своим мыслям Глава 5. Мысли и реальность Глава 6. Как отстраниться от своих мыслей Глава 7. Ваш личный план самосострадания Раздел III. Сострадание к своим действиям Глава 8. Внутренний критик и ваши действия Глава 9. Оставляем в прошлом внутреннего критика Глава 10. Ваш личный план самосострадания Раздел IV. Жизнь на основе сострадания Глава 11. Как развить сострадание к другим Глава 12. Что впереди Источники Библиография Об авторе
Автор: Лукьяненко Сергей Васильевич Название: Лето волонтера Исполнитель: Радциг Кирилл Цикл/серия: Измененные Номер книги: 04 Жанр: Фантастика Издательство: Аудиокнига (АСТ) Год издания: 2022 Качество: mp3, vbr, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 316 мб Длительность: 12:12:00
Описание: Если довериться логике, это последняя книга серии. Но, конечно, вряд ли. Хотя и в этой книге герою, оттоптавшемуся на всех формах инопланетной жизни и до конца постигшему мастерство межзвездной самообороны и квантового удара, есть кому показать русскую удаль. Да-да, теперь Макс Воронцов будет трансформироваться в нечто вселенское. Угадайте, за кем останется победа?
Приятель сказал тогда, что это нельзя понять, если сам не испытывал, что это такое редкое состояние психики, почти болезнь — «синестезия». Ну или как у физиков, которые говорят про цветные кварки, или про аромат кварков, хотя кто смог бы увидеть или понюхать кварк? Я, кстати, теперь мог. Но не советую, кварки и пахнут мерзко, и вид у них неприятный.
Автор: Лукьяненко Сергей Васильевич Название: Месяц за Рубиконом Исполнитель: Радциг Кирилл Цикл/серия: Измененные Номер книги: 03 Жанр: Фантастика Издательство: Аудиокнига (АСТ) Год издания: 2022 Качество: mp3, vbr, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 270 мб Длительность: 12:09:00
Описание: Третья книга серии "Измененные". Герой, казалось бы, сокрушил уже всё и всех. Но нет, коварные Инсеки, Прежние, Рептилоиды и Высшие все еще способны противостоять его супервозможностям. Что ж, придется померяться с ними силами на космическом фронте. Герой отправляется в Далекую Предалекую Галактику. Чтобы показать всем интересующимся, по чем идут настоящие московские подзатыльники.
А медики Изменённых, как я и предполагал, ничего не поняли. Таких, как я, здесь не водилось, таких, как я, просто не существовало раньше. Второй Призыв считался теоретически возможным, но, похоже, никто, кроме меня его не проходил. Так что вчера врач-Изменённый (особая и редкая форма, он походил на морщинистого пожилого мужчину с седыми волосами), вынес вердикт: «Незавершённое Изменение с неясной финишной функцией, физически здоров, к обучению годен, рекомендуется наблюдение и регулярные осмотры».
Я с ним не спорил. Я не собирался рассказывать здешним Изменённым, кто я такой
Автор: Казакова Светлана Название: Жена заклинателя времени Исполнитель: Волкова Наталья Жанр: Любовно-фантастические романы, Попаданцы Издательство: ЛитРес: чтец, Наталья Волкова, Автор Год издания: 2022 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 354,20 MB Длительность: 6:24:23
Описание: Поехала отдыхать дикарём на море, а оказалась в другом мире. В теле новобрачной, которую супруг только что выловил из бассейна на крыше небоскрёба. Любовью эти двое другу к другу не пылали ни до свадьбы, ни после, но владыку мира, куда меня занесло, это не волнует – ему нужен их наследник, и точка. И как мне, спрашивается, быть? Разобраться бы сначала, кто такие заклинатели времени и почему один из них изменил прошлое, а потом уже со своими чувствами…
Для обложки использовано фото с сайта photogenica.
Автор: Хантер Эрин Название: Стань диким! Исполнитель: Сланевский Илья Цикл/серия: Коты-воители. Воители Номер книги: 01 Жанр: Детская проза, Зарубежные детские книги, Книги для детей Издательство: Storytel Original Год издания: 2021 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 456,79 MB Длительность: 8:18:01
Описание: "Коты-воители – это серия увлекательных романов о приключениях диких котов. Мир этих котов поделен на племена, они борются за выживание, делят территорию, интригуют, дружат и любят. Критики не раз отмечали сложность персонажей в этих книгах и важность поднимаемых в них тем, а многие романы в серии были номинированы на литературные премии.
История начинается с того, что Рыжик, самый обычный домашний котёнок, отправляется погулять в лес. Там он знакомится с дикими котами, которые приглашают его присоединиться к их племени. Так начинается новая жизнь Рыжика – полная приключений, опасностей и новых знакомств. Он больше не Рыжик – теперь он Огонегрив, и его ожидает самая невероятная судьба.
Автор: Хантер Эрин Название: Огонь и лед Исполнитель: Сланевский Илья Цикл/серия: Коты-воители. Воители Номер книги: 02 Жанр: Детская проза, Зарубежные детские книги, Книги для детей Издательство: Storytel Original Год издания: 2022 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 566,17 MB Длительность: 10:17:30
Описание: Коты-воители – это серия увлекательных романов о приключениях диких котов. Мир этих котов поделен на племена, они борются за выживание, делят территорию, интригуют, дружат и любят. Критики не раз отмечали сложность персонажей в этих книгах и важность поднимаемых в них тем, а многие романы в серии были номинированы на литературные премии.
Огонегрив присоединился к клану диких котов, и теперь его жизнь уже не будет прежней. Вместе с новым другом он отправляется на поиски некогда изгнанных котов племени Ветра. Враги проявляют все большую активность, а отношения внутри клана накаляются: любовь и предательство идут рука об руку. Диких котов ждет настоящая битва, и исход ее предсказать невозможно.
Автор: Хантер Эрин Название: Лес секретов Исполнитель: Сланевский Илья Цикл/серия: Коты-воители. Воители Номер книги: 03 Жанр: Детская проза, Зарубежные детские книги, Книги для детей Издательство: Storytel Original Год издания: 2022 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 554,49 MB Длительность: 10:04:36
Описание: Коты-воители – это серия увлекательных романов о приключениях диких котов. Мир этих котов поделен на племена, они борются за выживание, делят территорию, интригуют, дружат и любят. Критики не раз отмечали сложность персонажей в этих книгах и важность поднимаемых в них тем, а многие романы в серии были номинированы на литературные премии.
В лесу становится неспокойно: тонкие политические интриги грозят нарушить сложившееся равновесие, и друзья могут за дну ночь стать врагами. Весенний паводок страшит обитателей леса, а Речному племени угрожает голод. Огонегрив твердо намерен во что бы то ни стало прояснить события, сопутствовавшие смерти Ярохвоста, но разве не лучше, чтобы некоторые вопросы оставались без ответов?..
Автор: Хантер Эрин Название: Опасная тропа Исполнитель: Сланевский Илья Цикл/серия: Коты-воители. Воители Номер книги: 05 Жанр: Детская проза, Зарубежные детские книги, Книги для детей Издательство: Storytel Original Год издания: 2022 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 553,70 MB Длительность: 10:03:56
Описание: Коты-воители – это серия увлекательных романов о приключениях диких котов. Мир этих котов поделен на племена, они борются за выживание, делят территорию, интригуют, дружат и любят. Критики не раз отмечали сложность персонажей в этих книгах и важность поднимаемых в них тем, а многие романы в серии были номинированы на литературные премии.
Грозовое племя только оправилось после пожара, но им грозит новая опасность. В лесу происходит что-то странное, и двое котов отправляются на разведку. Им противостоят свирепые бродячие собаки, которые поселились на землях племени. Котам предстоит выдержать опасную битву с врагом, и эту битву переживут не все…
Автор: Хантер Эрин Название: Битва за лес Исполнитель: Сланевский Илья Цикл/серия: Коты-воители. Воители Номер книги: 06 Жанр: Зарубежные детские книги, Книги для детей, Сказки Издательство: Storytel Original Год издания: 2022 Перевод: THE DARKEST HOUR Переводчик: Ольга Корчагина Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 576,99 MB Длительность: 10:29:12
Описание: Коты-воители – это серия увлекательных романов о приключениях диких котов. Мир этих котов поделен на племена, они борются за выживание, делят территорию, интригуют, дружат и любят. Критики не раз отмечали сложность персонажей в этих книгах и важность поднимаемых в них тем, а многие романы в серии были номинированы на литературные премии.
Огнегрив стал предводителем Грозового племени вместо Голубой Звезды, но после церемонии он слышит страшное пророчество и понимает, что лес ждут кровавые времена. Кошачьи племена объединяются и напряжение нарастает. Их ожидает финальная битва у Четырех Деревьев…
цикл: Коты-воители. Воители в нашем каталоге вырезано
Подробнее на форуме
Измененные
Коты-воители. Воители
