Naina Kievna, 25.09.2018 11:19
—
развернуть
Название: Искусство быть здоровым
Исполнитель: Юрова Лариса
Цикл/серия: Искусство быть здоровым
Номер книги: 2017-01
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2018
Прочитано по изданию: материалам СМИ
Обработано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Обложка: Naina Kievna
Качество: mp3, cbr, 96 kbps, 44 kHz, Mono
Размер: 128,79 MB
Длительность: 3:04:55
Описание:
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.
Искусство жизни.
1) Кириллова, Ю. Непреклонный возраст
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 8 - 12.
Генрих Васильевич Шур, патриарх российской физической культуры, стоял у истоков спортивного отечественного ориентирования. Сегодня, в 89 лет, он советник президента федерации спортивного ориентирования России, член совета по физкультуре и спорту при президенте РФ.
2) Панич, Л. "И старость полна наслаждений
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 32 - 33.
"И старость полна наслаждений, если только уметь ею пользоваться", - писал Сенека Луций Аней-младший. О том, как в северной столице помогают пенсионерам сделать жизнь ярче и насыщеннее, рассказывает редактор санкт-петербургской газеты "Здравствуй, пенсионер!".
3) Орлова, Н. "Жили они долго и счастливо..."
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 50 - 54.
Вы решили начать новую супружескую жизнь в "третьем возрасте"... Ситуация житейская, но непростая. На что обратить внимание и как общаться со своим избранником, чтобы быть счастливыми?
4) Письман, Л. Кино с глубоким погружением
- С изд.: Будь здоров. - 2017. - N 01. - С. 58 - 64.
На VIII Международный кинофестиваль о жизни людей с инвалидностью "Кино без барьеров" было прислано 72 картины из 201 стран. Все эти фильмы о свободе и счастье, о любви и одиночестве, об отчаянии и надежде.
Сам себе доктор.
5) Сухарева, Г. Как разогреться в холод
- С изд.: 60- лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 40 - 43.
Обычно, чтобы не замёрзнуть, мы начинает выполнять простые движения вроде притопывания. Но есть и специальные приёмы, наработанные разными системами, в том числе системой цигун.
6) Абрамова, Т. Уймись, тревога!
- С изд.: Будь здоров. - 2017. - N 01. - С. 4 - 12.
"Девяносто процентов наших забот касается того, что никогда не случится", - говорила Маргарет Тэтчер. При этом мы переживаем возможные неприятности всерьёз, беспокоимся о будущем. Из-за этого страдает здоровье и утрачивается радость бытия.
Вместо лекарств.
7) Геня, Л. Календула - цветок солнца
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 56 - 59.
Календула широко применяется в медицине и является противовоспалительным, обезболивающим средством, оказывает вяжущее, ранозаживляющее действие, снижает кровяное давление, а также используется как отхаркивающее, потогонное и желчегонное средство.
8) Левченко, Н. Лёд на точку фэн-фу
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 74 - 77.
В древнекитайской медицине к числу самых главных акупунктурных точек на теле человека относят точку фэн-фу - "прибежище ветра". Её прижигают полынными сигарами для облегчения симптомов множества болезней.
9) Дмитриева, В. Зимний цистит
- С изд.: Будь здоров. - 2017. - N 01. - С. 21 - 27.
Многие женщины хотя бы раз в жизни испытывали неприятные ощущения, которыми сопровождается цистит. Помимо медикаментозного лечения, есть целый ряд лекарственных трав, пригодных для лечения цистита.
Это нужно знать.
10) Кириллов, В. Грибок? Сами не лечите!
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 18 - 24.
Грибковое поражение кожи и ногтей, или дерматомикоз, - это серьёзное заболевание. Оно никогда не исчезает само по себе, и справиться с ним может только врач, применяющий современные средства лечения.
11) Абрамова, Т. Я пытаюсь заснуть
- С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 01. - С. 34 - 39.
Бессонница - одно из самых мучительных состояний человека. Это наиболее загадочное и мало изученное явление. Можно ли как-то наладить свой сон?
12) Агушина, Т. Что нам гарантирует полис ОМС?
- С изд.: Будь здоров. - 2017. - N 01. - С. 13 - 20.
Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) есть у каждого гражданина России. Но все ли знают, какая медицинская помощь должна им оказываться бесплатно?
Люди и судьбы.
13) Шумова, Т. Три "царства" Карла Линнея
- С изд.: 60 - лет не возраст. - 2017. - N 01.
Вклад выдающегося шведского учёного Карла Линнея в биологию сложно переоценить. Благодаря разработанной им системе классификации, каждое живое существо получило характеристики, по которым можно определить его место в природе.
Это интересно.
14) Микулёнок, И. Валенки вышли на подиум
- С изд.: 60 - лет не возраст. - 2017. - N 01. - С. 63 - 68.
Считается, что валенки (пимы) - исконно славянский и в первую очередь российский атрибут. Однако подобная обувь есть и у других народов. А вот история возникновения валенок своими корнями уходит в далёкое прошлое.
И в шутку и всерьёз.
15) Аверченко, А. Т. Лекарство
вырезано
Подробнее на форуме
Прочества и указание
Трилогия Тумана
