Автор: Минченко Андрей Название: Управление эмоциями Исполнитель: Минченко Андрей Цикл/серия: Человек созидания Номер книги: 02 Жанр: Психологические тренинги, Саморазвитие, личностный рост Издательство: Ардис Год издания: 2015 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Mono Размер: 158,54 MB Длительность: 2:52:41
Описание: Серия аудиокниг «Человек Созидания» посвящается гармонизации важнейших сфер жизни всех людей, чьим предназначением является созидательный труд, создание предприятий, бизнесов, иных институтов современной цивилизации, управление различными организационными структурами, а также инвестирование во благо человеческого социума. В приоритетном порядке здесь рассматриваются практически применимые психологические аспекты, смысловая наполненность и закономерности жизни, которые, в основном, упущены в современной системе воспитания и образования, и которые с явно недостаточной степенью ясности, прагматичности и доступности присутствуют сегодня в информационном пространстве. Вторая книга из этой серии, предлагаемая студией АРДИС, посвящена прикладным аспектам управления эмоциями и, прежде всего, снижению количества и интенсивности негативных эмоций в жизни человека. В книге простым и понятным языком изложены наиболее важные принципы такого управления и приведены практически полезные приемы и практики, призванные сделать человека более успешным в коммуникации, более вдохновленным в своей созидательной активности, и конечно же – более счастливым в своей собственной жизни. Ведь если рассуждать в срезе результатов эмоциональной сферы человека, понятие «счастье» и «несчастье» – лишь преобладающее соотношение между уровнем его негативных и позитивных эмоций. Расширенное освоение упомянутых здесь практических навыков управления эмоциями входит в состав тренинга «ГРАНИ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ», созданного автором данной книги.
Автор: Ставецкий Вячеслав Название: Жизнь А.Г. Исполнитель: Зачиняев Александр Жанр: Современная русская литература Издательство: Аудиокнига Год издания: 2019 Прочитано по изданию: «Издательство АСТ», 2019 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Stereo Размер: 460,80 MB Длительность: 8:22:27
Описание: Роман «Жизнь А.Г.» номинирован на главные литературные премии.
Вячеслав Ставецкий – прозаик, археолог, альпинист. Родился в 1986 году в Ростове-на-Дону, финалист премии «Дебют” (2015) и премии им. В.П.Астафьева (2018), публиковался в журнале “Знамя”. Испанский генерал Аугусто Авельянеда – несчастнейший из диктаторов. Его союзникам по Второй мировой войне чертовски повезло: один пустил себе пулю в лоб, другого повесили на Пьяццале Лорето. Трагическая осечка подводит Авельянеду, и мятежники-республиканцы выносят ему чудовищный приговор – они сажают диктатора в клетку и возят по стране, предъявляя толпам разгневанных рабов. Вселенская справедливость торжествует, кровь бесчисленных жертв оплачена позором убийцы, но постепенно небывалый антропологический эксперимент перерастает в схватку между бывшим вождем и его народом…
Автор: Гаглоев Евгений Название: Трианон Исполнитель: Литвинов Иван Цикл/серия: Зерцалия Номер книги: 02 Жанр: Детская фантастика, Книги про волшебников Издательство: ВИМБО Год издания: 2018 Качество: mp3, vbr, 64 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 373,50 MB Длительность: 13:49:30
Описание: Студия «Вимбо» совместно с издательством «РОСМЭН» представляет мистический детектив Евгения Гаглоева «Зерцалия. Трианон». Это вторая книга фэнтези-серии «Зерцалия», саги о неразрывной связи двух миров, расположенных по ту и по эту сторону зеркала.
Главной героине Катерине и ее друзьям снова пришлось столкнуться с выходцами из зазеркального мира. Теперь доппельгангерам нужна она сама, вернее, ее кровь, чтобы в любое время проходить сквозь зеркала. В свою очередь, члены Клуба Калиостро тоже ищут возможность перехода в Зерцалию: они пытаются восстановить Трианон, магический артефакт, известный еще со времен Калиостро, а также воссоздать зеркальную машину. Прочитав дневники своего исчезнувшего отца, Катерина узнает не только о выпавших на его долю злоключениях в Зерцалии, но и о существовании тайны, связанной с ее рождением. Чтобы узнать правду, встретиться с матерью и спасти остекленевшего любимого, девушка решается перенестись в Зерцалию. Но она не одна. Страшный вихрь, вызванный демоническими силами, уносит туда и ее друзей. Здесь их ждут новые приключения и испытания.
Содержание: Глава первая. Призма из черного хрусталя Глава вторая. Появление Валентина Глава третья. Внезапная популярность Глава четвертая. Секреты Глава пятая. Все пути ведут в Зерцалию Глава шестая. Все средства хороши! Глава седьмая. Тайный архив Глава восьмая. Кофе для незваных гостей Глава девятая. Неприятный сюрприз Глава десятая. Энциклопедия курьезов Глава одиннадцатая. Меня предали! Глава двенадцатая. Диоптра мадам Гольданской Глава тринадцатая. Дневник Александра Глава четырнадцатая. Городские легенды Глава пятнадцатая. Двуликий Глава шестнадцатая. Пешки в ее игре Глава семнадцатая. Служанка или принцесса? Глава восемнадцатая. Аукцион Глава девятнадцатая. Страшная новость Глава двадцатая. В лабиринтах памяти Глава двадцать первая. Правда о Маргарите Глава двадцать вторая. Неожиданная встреча Глава двадцать третья. Хрустальный медальон Глава двадцать четвертая. Зеркальная магия Глава двадцать пятая. Столкновение Глава двадцать шестая. Будущее за нами! Глава двадцать седьмая. Новые обстоятельства Глава двадцать восьмая. Норд-Шпигель Глава двадцать девятая. Темная история Глава тридцатая. Месть Татьяны Глава тридцать первая. Холодный расчет Глава тридцать вторая. Он Доппельгангер! Глава тридцать третья. Хеллоуин Глава тридцать четвертая. Пленники клуба Калиостро Глава тридцать пятая. Забытые воспоминания Глава тридцать шестая. Никуда не денетесь! Глава тридцать седьмая. Дай мне руку…
Автор: Глушков Роман Название: Головы на копьях Исполнитель: Чайцын Александр a.k.a. Алекс Цикл/серия: Найти и обезглавить! Номер книги: 02 Жанр: Боевая фантастика, Боевое фэнтези, Русское фэнтези, Современная русская литература, Ужасы и Мистика Издательство: Клуб любителей аудиокниг Год издания: 2017 Качество: mp3, vbr, 56 kbps, 24 kHz, Joint Stereo Размер: 279,77 MB Длительность: 11:22:56
Описание: Продолжение жестокого дарк-фэнтезийного боевика о похождениях вояки-кригарийца Баррелия ван Бьера и его приятеля Шона. Золотая война, что началась после разграбления банков Вейсарии, идет в самом разгаре. Легионы эфимского тетрарха Вальтара Третьего бьются с армией короля южан Георгиуса Солнечного, а у северной границы Эфима уже точат мечи готовые ударить в спину Вальтару островитяне. Отстав от своего отступающего легиона, Баррелий и Шон затесываются в отряд эфимских наемников, что выполняют секретную миссию в тылу армии южан. Однако не все так просто, как выглядит на первый взгляд. И как бы ван Бьеру и Шону не пришлось горько пожалеть о том, что они участвуют в этом кровавом рейде…
Автор: Глушков Роман Название: Триумф безголовых Исполнитель: Чайцын Александр a.k.a. Алекс Цикл/серия: Найти и обезглавить! Номер книги: 03 Жанр: Боевое фэнтези, Героическое фэнтези Издательство: Клуб любителей аудиокниг Год издания: 2017 Качество: mp3, vbr, 56 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 316,95 MB Длительность: 13:10:01
Описание: Третий том похождений вояки-кригарийца Баррелия ван Бьера и его приятеля Шона. Столица Эфима Тандерстад – город, который испокон веков считается неприступным. Впрочем, ныне это поставлено под сомнение, ведь раньше к его стенам не подступали объединенные армии королей севера и юга. Растерявший свои легионы в Золотой войне, тетрарх Эфима призывает на защиту столицы наемников со всего света. В том числе лучших из лучших – последних монахов-кригарийцев. Однако прежде чем на Тандерстад обрушились камни и зажигательные бомбы, в городе стало твориться нечто странное и зловещее. Неведомый враг объявляет войну кригарийцам, и дабы не пасть от предательского удара в спину еще до начала Битвы Тысячелетия, ван Бьер и Шон принимают брошенный им вызов…
Автор: Громов Дмитрий Название: Путь проклятых Исполнитель: Чернов Александр Жанр: Городское фэнтези, Книги про вампиров Издательство: МедиаКнига Год издания: 2016 Качество: mp3, vbr, 48 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 92,09 MB Длительность: 4:16:50
Описание: Жестокие и обаятельные исчадия ночи, вампиры Влад и Эльвира – охотники за людьми. Но вот ситуация резко меняется, и начинается охота на самих вампиров. Насколько же реален мир, где по их следу идет Бессмертный Монах? Что находится за гранью? Вожделенная свобода? Сумеют ли герои ею воспользоваться?
Содержание: Пролог Глава I. Nothing else matters Глава II. The unforgiven Глава III. To live is to die Глава IV …and justice for all! Эпитафия
Описание: Все мы выросли на качественной научной фантастике и фэнтези. У каждого из нас есть свои любимые авторы, герои или даже целые миры. Для одних такими авторами стали братья Стругацкие, Сапковский, Лукьяненко, Беляев, для других – Азимов, Брэдбери, Кук, Хайнлайн, Гибсон – чьи книги вошли в золотой фонд мировой научно-фантастической литературы. Для всех искушенных и начинающих читателей “Издательский Дом СОЮЗ” и “Издательство Покидышевъ и Сыновья” приготовили сюрприз. Сегодня мы хотим познакомить Вас не только с новой книгой, но и с новым автором. Представляем на Ваш суд дебютный роман молодого российского писателя-фантаста Данилы Черезова “Кристалл Преткновения” Это Terra Incognita! Загадка! Вещь в себе! Открыть его для себя, принять и поверить его слову это то, что мы надеемся, всем Вам доставит настоящее удовольствие.
В 2027 году произошло событие вселенского масштаба – пришествие СПАСИТЕЛЯ. Энергетические волны, посланные им, скинули с жителей Земли иго Зла, которое многие века порабощало их тела и души. К 2053 году Земля стала единым государством, исчезло большинство болезней, увеличилась продолжительность жизни, многие люди открыли в себе сверх способности, было сделано множество открытий. Но, к сожалению, полностью искоренить Зло так и не удалось, тогда было принято коллективное решение об эмиграции с Земли. К этому моменту земляне уже изобрели Космический парус ловящий звездные ветра, и позволяющий добираться в самые отдаленные уголки Вселенной. И первые исследователи космоса устремились к далеким звездам на поиски новых планет пригодных для жизни. Миллионы поэтов, ученых, художников, инженеров и монахов покинули колыбель земной цивилизации. В таинственных глубинах Вселенной, на необычайно похожей на Землю планете, названной Ария, люди начали строить свой новый дом, попутно осваивая и изучая другие планеты. Вот только не на всех из них оказались рады непрошенному соседству с бывшими Землянами.
За мной слушатель! Навстречу открытиям и новым мирам!
Содержание: Часть первая. Сиреневый кристалл Часть вторая. Пять кристаллов
Автор: Скоренко Тим Название: Изобретено в СССР. История изобретательской мысли с 1917 по 1991 год Исполнитель: Мичков Василий Жанр: Научно-популярная литература Издательство: Альпина Диджитал Год издания: 2019 Качество: mp3, vbr, 64 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 486,04 MB Длительность: 18:11:47
Описание: Изобретательская мысль в Советском Союзе развивалась своеобразно. Ее поощряли в избранных областях – космической, военной, научной – и практически игнорировали в бытовой. Иначе говоря, мы совершали важнейшие прорывы в ракетостроении и фундаментальных исследованиях, но серьёзно отставали во всём, что касалось повседневной жизни, от пылесосов до автомобилей. У этой книги две задачи. Первая – рассказать об изобретениях, сделанных нашими соотечественниками в советский период, максимально объективно, не приуменьшая и не преувеличивая их заслуг; вторая – показать изобретательство в СССР в контексте, объясняющем его особый путь. И да, конечно, – развеять многочисленные мифы, связанные с историей изобретательства.
Содержание: Введение Авторское право Куда податься изобретателю? Финансируемые области Критерии отбора Часть I. Промышленность и транспорт Глава 1. Глубокое бурение До турбобура Человеческий фактор Рождение турбобура Всемирный успех С тех пор и навсегда Глава 2. Подводная сварка Метод Хренова На практике В последующие годы Глава 3. Маленькая дорога Истоки ДЖД Расширение на Союз Московские дороги С тех пор и навсегда Глава 4. Торможение парашютом Быстрый тормоз Из автомобиля – в самолёт Скорости растут Глава 5. Достижения Метростроя Введение в типы станций Своды «Маяковской» Горизонтальный лифт Единым сводом Глава 6. Мирный атом Предыстория реактора Чикагская поленница Советский атом К мирному атому Постфактум Глава 7. Атомное плавание США: подводная лодка СССР: надводное судно А что же в мире? Глава 8. Раньше «Конкорда» Небольшая предыстория А что в СССР? Взлёт и падение Финал истории Часть II. Наука Глава 9. История рафанобрассики Краткое введение в мейоз и конъюгацию Искусство размножения Взлёт и падение Георгия Карпеченко Глава 10. Затерянные во льдах Пири против «Севера-2» Путь в Арктику Папанин на льдине Глава 11. Псы Господни Брюхоненко и искусственное кровообращение Из Воронежа в Москву Сердца и лёгкие Всему голова Запоздалое признание Глава 12. Просто линза Белый офицер Немного о телескопах Система Максутова Здоровая конкуренция Глава 13. Разгоняем частицы Введение в ускорители Первые ускорители Принцип автофазировки Микротрон и синхротрон Глава 14. Смотреть вглубь В поисках дефектов Опережая время Прошлое и настоящее Глава 15. Костная ткань Зачем нужен аппарат Илизарова Путь гения Прыжки в высоту Глава 16. Советский термояд Принцип термояда Как сдержать плазму Советская идея Токамак против стелларатора: день завтрашний Глава 17. Не путать с лазером Что такое мазер? Кто изобрёл мазер? Глава 18. Возбуждённые димеры Теория димера Сделано в СССР Применение эксимерных лазеров Глава 19. Да, нет, не знаю От Фаулера к ЭВМ Как строили машину После «Сетуни» Глава 20. Лабораторная жизнь История первая: черенковский детектор История вторая: электронное охлаждение ионов История третья: квантовые точки Часть III. Жизнь простого человека Позже прочих Промышленный плагиат Как купить автомобиль Глава 21. Человек и инструмент Физика и музыка Электронная мелодия Секретное телевидение Американская история «Шарашки» и коммуналки Глава 22. История кирзачей Часть первая: кирза Поморцева Часть вторая: синтетический каучук Часть третья: советская кирза Глава 23. Цифры в адресе До индексов Пилотный проект Украинские адреса Короткая история успеха Глава 24. Электронная музыка Военный инженер Электронная музыка 12 лет работы А что дальше? Первый ли? Глава 25. Пить кислород Оксигенотерапия и не только Сладкий воздух Коктейль настоящего Глава 26. Здесь вам не равнина Советский альпинизм Путь Абалакова Изобретения Абалакова Часть IV. Космическая эра Глава 27. Сражаясь с давлением Гонка за рекордом В преддверии Осоавиахима От Ч-1 до ОАХ-1 Путь к скафандру Мы первые? Глава 28. Космические врата Совершенно секретно С днём рождения! Глава 29. Первый искусственный Детские болезни От большего к меньшему Глава 30. Животное в космосе Кто такая Лайка? Бремя первых К Белке и Стрелке Глава 31. Вперёд, к Луне! Успехи и провалы От съёмки к мягкой посадке Мягкая посадка Конец лунной гонки Глава 32. «Гагарин, я вас любила…» Спутник и носитель Гагарин – первый в космосе Технические тонкости Первый полёт Значение полёта Глава 33. В открытом космосе Новый корабль Шлюз и скафандр Внутри и снаружи Глава 34. Вопросы стыковки Советская стыковка Теперь – с пилотами Стыковка современного типа Глава 35. Дом на орбите Война в космосе Мирная станция Миру – «Мир»! Глава 36. Колесим по Луне Построить планетоход: начало Надежды и их крушение И всё-таки – «Луноход» После «Лунохода» Глава 37. Космический беспилотник Как устроен ТКС Тем временем в ЦКБЭМ ТКС в полёте Будущее беспилотников Глава 38. Ракетные двигатели Опережая время Закрытый тип Космическая плазма Бесконечная тема Часть V. Оружие Кратко о первенствах Глава 39. Самая страшная бомба Как работает водородная бомба Идея Теллера Тем временем в СССР Что было потом Глава 40. Удар из-под воды Первые шаги к баллистической ракете Большая разница Подлодка стратегического назначения Пустой выхлоп Глава 41. С континента на континент Немного предыстории От первой к седьмой А что же американцы? Вернёмся в СССР Космический старт Глава 42. Быстрый и невидимый «Термиты» на старте «Р» значит «ракета» Боевое применение Глава 43. Отбивая снаряды Кумулятивная угроза Защита в динамике Защита в активе Часть VI. Вечные споры: в СССР или нет? Глава 44. Самолёт без фюзеляжа Попытка Юнкерса БИЧ Черановского …И другие Глава 45. Споры о светодиоде Что такое диод Раунд и Лосев После Лосева Глава 46. Полёт над экраном Финский опыт Работы Алексеева В промышленных масштабах За рубежом Глава 47. Картинка в объёме Голография Габора Голографическая гонка: США Голографическая гонка: СССР Глава 48. Кровь мертвецов Как сдают кровь Банковская история Кадавры Юдина Часть VII. Великие эмигранты Отлив Вторая волна Третья волна и после неё Часто задаваемые вопросы Эта книга – не для специалистов Немного про ошибки Ещё несколько распространённых вопросов Заключение Избранная библиография Об авторе
Автор: Пономаренко Анастасия; Лавриненко Семён Название: Здоровье без возраста: управляй и молодей Исполнитель: Смирнов Геннадий Жанр: Возрастная психология, Здоровье, Самосовершенствование Издательство: Аудиокнига Год издания: 2016 Качество: mp3, cbr, 128 kbps, 44 kHz, Joint Stereo Размер: 137,55 MB Длительность: 2:29:56
Описание: Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Это совместная аудиокнига авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. Все стратегии, приведенные в аудиокниге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной. Мнение автора может не совпадать с мнением издательства. Прежде чем следовать рекомендациям в аудиокниге, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Об авторах: Пономаренко Анастасия Александровна – практикующий писхолог, специалист по возрастной психологи, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения. Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии. Лавриненко Семе Валерьевич – выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель большой врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в anti-aging медицины.
Содержание:
Введение Необходимость в средстве Макропулоса
Стратегия № 1 Особенности национальной погони за молодостью Механизм № 1 Волшебство антивозрастной косметики Механизм № 2 Откуда токсины? Механизм № 3 Долой холестерин? Механизм № 4 Едим и худеем Механизм № 5 Девчонки уже не стоят в сторонке Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы оценить правильность стратегии, направленной на сохранение молодости и здоровья
Стратегия № 2 В краю вечной молодости Механизм № 1 Любовь и нож Механизм № 2 Весь жир на теле мы разрушим Механизм № 3 Гормональный статус-кво Механизм № 4 Стресс насущный Механизм № 5 Генетическая азбука Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы продлить молодость
Стратегия № 3 Великий омолаживающий путь Механизм № 1 Пять принципов молодости Механизм № 2 Anti-aging медицина – смазка для вечного двигателя Механизм № 3 Смейся, паяц… Механизм № 4 Живительная сила упражнений Механизм № 5 Цели бывают разные Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать восхождение к вершинам молодости и долголетия
Заключение Приложения 1. Соотношение возраста и ИМТ* 2. Влияние стресса на гомеостаз 3. Раскрась себя 4. 7 дней: программа физических нагрузок, продлевающая молодость Краткий словарь необходимых терминов
Автор: Божунга Лижия Название: Желтая сумка Исполнитель: Чернова Ольга Жанр: Сказка Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2019 Прочитано по изданию: М.: РИПОЛ классик, 2016 Перевод: с португ. И. Новиковой Обработано: Naina Kievna Обложка: Naina Kievna Качество: mp3, cbr, 96 kbps, 44 kHz, Mono Размер: 122,09 MB Длительность: 2:56:35
Описание: Книга бразильской писательницы - "Жёлтая сумка", обладательницы премии имени Ганса Христиана Андерсена, а также премии Астрид Линдгрен Лижии Божунги. Ракел обожает сочинять книги и мечтает стать писателем. А ещё думает, что мальчишкам в этом мире живётся гораздо проще, чем девчонкам. Эх, почему она не родилась мальчиком! И конечно же, так размышляет Ракел, взрослой и независимой быть гораздо лучше, чем маленькой. Поскорее бы вырасти! Какие чудесные мечты. Но семья только хохочет над ними. И тогда Ракел решает спрятать свои желания в жёлтую сумку. Больше никто не будет над ними смеяться... Для среднего школьного возраста.
Содержание: Глава 01 Желание Глава 02 Желтая сумка Глава 03 Петух Глава 04 История булавки, которая живет в самом маленьком кармашке желтой сумки Глава 05 Возвращение из школы Глава 06 Обед Глава 07 Ужасный сбегает Глава 08 История о бойцовом петухе и крепкой нитке Глава 09 Я стала думать иначе Глава 10 На пляже