Клуб Любителей АудиоКниг · Текстовая версия форума · Правила · Рецензии · Трекер · Файлообмен · Перейти в Наш Каталог | Помощь Поиск |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
Блокировка сайта Клуба на территории РФ |
Лучшие книги ушедшего года. Авторские подборки |
Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
|
Отправлено: 16.12.2016 - 00:25:59 (post in topic: 1, link to post #770404)
|
|||||
Подарочек тот ещё... Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 23992 Поблагодарили: 78041 Ай-яй-юшек: 61 |
о! это мой путь в этот раз был. тоже <36 с кашлем и этими я это называю "отходняк" а ещё всё время тянет в горизонтальное положение. Вероника, постарайтесь отлежаться
я полностью согласен. как и писал, мы антибиотиков избегаем. и вообще не фанаты таблеток. но нам повезло, у нас волшебный доктор. мы ей и позвонили-то день на четвёртый, когда поняли, что дела идут не так, как обычно. она, выслушав симптомы, сразу сказала как лечить. ибо сейчас массово, и мы попали в целевую аудиторию для этой заразы по поводу ЖКТ - приём антибиотиков сопровождали бифиформом. вообще ни у кого не было проблем. ни у нас, ни у детей. хотя мы, чего уж там, люди городские. и желудки у нас далеко не лужёные -------------------- ...а в разделе Радио ух ты сколько интересного ещё! |
|||||
|
Отправлено: 16.12.2016 - 11:37:17 (post in topic: 2, link to post #770419)
|
|||
Профессиональный любитель Профиль Группа: Privileged Сообщений: 4241 Поблагодарили: 10386 Ай-яй-юшек: 24 Штраф:(0%) |
Почему нет? Тема же про здоровье, так что все правильно. А про антибиотики при гриппе что Koss'у прописали я тоже удивлена безмерно. Сейчас из каждого утюга кричат, что для вируса антибиотик ну просто как шампанское, он от него радуется, хорошеет и веселится. -------------------- |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Вероника Обоянка, Mozly |
|
Отправлено: 16.12.2016 - 11:58:10 (post in topic: 3, link to post #770421)
|
|||||||
Учу учась Профиль Группа: Privileged Сообщений: 2466 Поблагодарили: 4640 Ай-яй-юшек: 11 Штраф:(0%) |
Вспомнила "диагноз" моей щитовидке от терапевта (это было несколько лет назад). Она щупает меня за горло и я спрашиваю, ну как там у меня. Она: как у всех. Я и сейчас могу сказать тоже самое : как у всех, немного узлов. Гормональные сдавала года 2 назад. Денег ведь надо уйму. И толк какой? Никакой. Гормоны в норме. И не помню писала я или нет, диагноз от терапевтши: хроническое безденежье. Была одна, из последних терапевтш, которую я знала много лет. И ум, и профессионализм и сочувствие. Она не посылала меня к невропатологу, зная, какая у нас неврапатолог. Она сама меня обследовала и говорила, что со мной и что надо пить. Добавлено:
Один из моих диагнозов, как писала выше: хр. безденежье. Деньги на антибиотики и еще на анти - антибиотики. А питаться-то чем? Добавлено:
это, конечно, повезло. Имея своего волшебника-врача жить можно спокойно. -------------------- Общение в интернете - это тоже школа жизни. |
|||||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, kremen55 |
|
Отправлено: 16.12.2016 - 12:19:06 (post in topic: 4, link to post #770422)
|
|||
Да, чижика съел я ! И чо ? Профиль Группа: Privileged Сообщений: 17056 Поблагодарили: 29790 Ай-яй-юшек: 126 Штраф:(0%) |
- ну почему же ... возможны непрямые варианты, когда антибиотики могут мобилизовать внутренние силы организма или помочь высвободить их для борьбы с основной вирусной инфекцией, беря на себя вторичные задачи ... -------------------- 1. Таких, как я, немного - только я ... 2. Цель моей жизни - наносить пользу и причинять добро. 3. Жить нужно так, чтобы другим неповадно было ! |
|||
|
Отправлено: 16.12.2016 - 12:23:32 (post in topic: 5, link to post #770424)
|
||
Подарочек тот ещё... Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 23992 Поблагодарили: 78041 Ай-яй-юшек: 61 |
к моменту начала приёма антибиотиков активная стадия гриппа у нас уже прошла. мы как раз заметили, что острая стадия кончилась, но обычный в таких случаях постепенный процесс выздоровления застопорился.
похоже, это был грипп, вызывающий последующее бактериальное осложнение. которое лечат уже антибиотиками. тут я не очень дока, у нас за этот фронт супруга отвечает -------------------- ...а в разделе Радио ух ты сколько интересного ещё! |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Rom165 |
|
Отправлено: 16.12.2016 - 14:04:34 (post in topic: 6, link to post #770439)
|
||
виновен :( Профиль Группа: Administrators Сообщений: 27904 Поблагодарили: 39499 Ай-яй-юшек: 125 |
Обожаю антибиотики
-------------------- посвящаю созданную данным текстом заслугу благу всех живых существ © |
||
|
Отправлено: 16.12.2016 - 23:14:36 (post in topic: 7, link to post #770466)
|
|||||
Подарочек тот ещё... Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 23992 Поблагодарили: 78041 Ай-яй-юшек: 61 |
Вероника Обоянка , я уточнил, зачем мы принимали антибиотики. точнее, от чего это была "внебольничная пневмония"
возможно, Вам пригодится. вот здесь подробно расписано. и, по-моему, весьма точно. особенно симптоматика. в нашем случае - почти всё прямо в точку.
-------------------- ...а в разделе Радио ух ты сколько интересного ещё! |
|||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Вероника Обоянка |
|
Отправлено: 17.12.2016 - 09:56:49 (post in topic: 8, link to post #770474)
|
||
Учу учась Профиль Группа: Privileged Сообщений: 2466 Поблагодарили: 4640 Ай-яй-юшек: 11 Штраф:(0%) |
Koss Спасибо, я сходила по ссылке. Понятно, что если ухудшение будет, я конечно бегом побегу в больницу. 3-4 пилюли в остатке какого-то антибиотика у меня есть, в принципе, если что, я и без больницы могу принять. Пневмонии побаиваюсь, так как в студенчестве перенесла ее на ногах, не зная, что она у меня есть. Опять-таки - спасибо - тогдашней сильно загруженной группе медиков.
-------------------- Общение в интернете - это тоже школа жизни. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Koss |
|
Отправлено: 17.12.2016 - 13:23:36 (post in topic: 9, link to post #770484)
|
|||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
Смысла в этом 0. Современные антибиотики, которые прописывали мне год назад (и еще паре знакомых, что тогда же заболели почти одновременно) при пневмонии шли именно по 7 штук и принимались полностью. Самое забавное, что 8 уже много - это для других случаев, а меньше 7 - мало. |
|||
|
Отправлено: 17.12.2016 - 14:13:11 (post in topic: 10, link to post #770487)
|
||
Учу учась Профиль Группа: Privileged Сообщений: 2466 Поблагодарили: 4640 Ай-яй-юшек: 11 Штраф:(0%) |
f1rs1
Антибиотики считают не в штуках, а в единицах биологической активности. Одна пилюля может быть - 1000 ед. А выписывают именно по 1000 ед. в день. -------------------- Общение в интернете - это тоже школа жизни. |
||
|
Отправлено: 17.12.2016 - 18:12:09 (post in topic: 11, link to post #770491)
|
|||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
В упаковке именно 7 штук. Вы видели еще такие? Я - нет. То, суть в кол-ве действующего вещества и так ясно. Я у тому, что просто выпить некие 4 таблетки просто потому, что они есть - не имеет смысла. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Rom165 |
|
Отправлено: 20.12.2016 - 17:55:23 (post in topic: 12, link to post #770664)
|
||
Профессиональный любитель Профиль Группа: Privileged Сообщений: 4241 Поблагодарили: 10386 Ай-яй-юшек: 24 Штраф:(0%) |
Бр-р-р-р!!!
-------------------- |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Koss, 6002011, AliBaba |
|
Отправлено: 21.12.2016 - 08:46:59 (post in topic: 13, link to post #770728)
|
||
Подарочек тот ещё... Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 23992 Поблагодарили: 78041 Ай-яй-юшек: 61 |
Rom165 , прям метро
-------------------- ...а в разделе Радио ух ты сколько интересного ещё! |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Rom165 |
|
Отправлено: 21.12.2016 - 10:24:25 (post in topic: 14, link to post #770732)
|
|||
Профиль Группа: Members Сообщений: -20516 Поблагодарили: ٢٢٧٨٧ Ай-яй-юшек: 299 Штраф:(10%) |
Похоже видео создано инженером-сантехником? -------------------- Все мною написанное, если не указано обратное, является моим частным мнением, либо моим частным наблюдением, либо моей частной фантазией, либо моей частной брехней и не в коей мере не претендует на подержаный лейбл со всевозможными надписями типа "общечеловеческие ценности". Просьба учитывать это при прочтении. Подтверждаю что делегировал, в момент регистрации на Форуме, Админам и Модераторам право на уничтожение любого моего поста на Форуме. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Вероника Обоянка |
|
Отправлено: 21.12.2016 - 13:53:11 (post in topic: 15, link to post #770747)
|
||
Профиль Группа: Members Сообщений: -20516 Поблагодарили: ٢٢٧٨٧ Ай-яй-юшек: 299 Штраф:(10%) |
Вот почему-то еще эти методы прочистки сосудов еще напомнили один старый рассказ, по названием "Глотайте хирурга". Правда там концовка была этакая драматичная, почти трагичная.
-------------------- Все мною написанное, если не указано обратное, является моим частным мнением, либо моим частным наблюдением, либо моей частной фантазией, либо моей частной брехней и не в коей мере не претендует на подержаный лейбл со всевозможными надписями типа "общечеловеческие ценности". Просьба учитывать это при прочтении. Подтверждаю что делегировал, в момент регистрации на Форуме, Админам и Модераторам право на уничтожение любого моего поста на Форуме. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: ATZ |
|
Отправлено: 21.12.2016 - 13:59:08 (post in topic: 16, link to post #770751)
|
||
Да, чижика съел я ! И чо ? Профиль Группа: Privileged Сообщений: 17056 Поблагодарили: 29790 Ай-яй-юшек: 126 Штраф:(0%) |
Помню-помню - действительно интересный. А еще анекдот был такой ...
-------------------- 1. Таких, как я, немного - только я ... 2. Цель моей жизни - наносить пользу и причинять добро. 3. Жить нужно так, чтобы другим неповадно было ! |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Вероника Обоянка |
|
Отправлено: 2.10.2017 - 23:33:24 (post in topic: 17, link to post #799756)
|
||
16 лет в Клубе! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 39427 Поблагодарили: 87529 Ай-яй-юшек: Ниразу :) Штраф:(0%) |
Ребят, а "локоть гольфиста (теннисиста)" кто-нить переживал? Ну это, когда локти болят, вернее мышцы в месте их крепления к кости. Воспаление. Это болезнь спортсменов и дачников. И если я не спортсмен, то стало быть, я - дачник. Вобщем, локтевой эпикондилит (медиальный или латеральный) - если по-правильному.
Медиальный - внутри: Латеральный - снаружи: У меня - медиальный. Мази не помогают. Доктор тупой совсем - 2-й месяц лечил тем, что мне, как мёртвому припарка. Спортсмены, дачники! Может у кого-то было такое? Как избавились? Сейчас мне трудно даже чашку с чаем поднять - больно. Если сижу, сложа руки - ничего не болит. А чуть напряг на руки - потом локти ноют, сил нет. Уработалась, видать, в деревне. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: whit |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 00:21:29 (post in topic: 18, link to post #799759)
|
||
Новый Товарищ Профиль Группа: Trusted Сообщений: 140 Поблагодарили: 367 Ай-яй-юшек: 0 Штраф:(0%) |
Я пару раз мучился с латеральным эпикондилитом на правой руке. Гадость редкостная. Можно попробовать Апизартрон (если нет аллергии на пчелиный яд). Мне помогало в период обострения. Помимо пчелиного яда содержит метилсалицилат (нестероидное противовоспалительное средство) и аллилизотиоцианат (местнораздражающее средство). Но до конца ничем вылечить не получалось. Прошло само, но напоминало о себе несколько месяцев. Главное не перегружать руку, пока не пройдет. Но, правильнее, наверное, будет смена лечащего врача. У меня рука, конечно, болела при сгибании/разгибании, но чтобы чашку с чаем через 2 месяца лечения было трудно поднять...
|
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, alladi |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 00:31:36 (post in topic: 19, link to post #799762)
|
|||||||
16 лет в Клубе! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 39427 Поблагодарили: 87529 Ай-яй-юшек: Ниразу :) Штраф:(0%) |
Спасибо.
Вот. Я ему и говорила, что мне нужно - это. - Вы меня учить будете? Короче, лечил обезболивающим. Пропила две недели - не болело. Перестала - опять двадцать пять. Купила сама это нестероидное - Найс-гель. Тюбик кончился - боль осталась. Вот и спрашиваю у вас - может, что-то помогло кому-то. А сегодня стирала, бельё вешала - вобщем, напряглась малость. Села чайку попить - реально чашку сил нет поднять, блин - больно. Сменить врача. Ага. Знаю я их. Это хрен на хрен менять. Я как-то больше самолечению доверяю.
Горчичники ставила. Шкуру пожгла, но облегчение действительно наступало. Сутки могла работать руками. Потом опять.
Это мазь? Чот к мазям у меня недоверие - ну не достают они до места. Кожа, видать, толстая. Попить бы чего или укол прям в мышцу эту. Только не обезболивающее, а лечебное средство и желательно - эффективное. |
|||||||
|
Отправлено: 3.10.2017 - 05:55:17 (post in topic: 20, link to post #799768)
|
|||
Профиль Группа: Members Сообщений: -20516 Поблагодарили: ٢٢٧٨٧ Ай-яй-юшек: 299 Штраф:(10%) |
Ты хочешь самолечением симптомы снимать или лечить? Хотя, в данном случае, возможно, одно от другого недалеко, всякие вредные диклофенаки не похожи на лечение. Мне казалось, что от этого дела только профилактика помогает, причем не во время острой боли. Сам пользуюсь паверболлом например. -------------------- Все мною написанное, если не указано обратное, является моим частным мнением, либо моим частным наблюдением, либо моей частной фантазией, либо моей частной брехней и не в коей мере не претендует на подержаный лейбл со всевозможными надписями типа "общечеловеческие ценности". Просьба учитывать это при прочтении. Подтверждаю что делегировал, в момент регистрации на Форуме, Админам и Модераторам право на уничтожение любого моего поста на Форуме. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 09:03:07 (post in topic: 21, link to post #799774)
|
|||||
Новый Товарищ Профиль Группа: Trusted Сообщений: 140 Поблагодарили: 367 Ай-яй-юшек: 0 Штраф:(0%) |
Апизартрон - мазь, которую можно отнести к разогревающим. Горчичники + нестероидное противовоспалительное средство в одном флаконе . Но с нестироидными препаратами тоже перебарщивать не стоит (не стоит превышать указанную дозировку). Во время обострения стоит оградить руку от движений, вызывающих боль. А дальше - восстановительная гимнастика (в интернете хватает описаний). Но гимнастика не должна вызывать сильных болей. Быстро эпикондилит не проходит: острая боль должна уйти, то отзвуки могут быть в течение нескольких месяцев (у меня оба раза было именно так). Я тоже частенько балуюсь самолечением , но в некоторых случаях, все же, стоит обращаться и к врачу. А если врач не устраивает, то надо менять его, по возможности. |
|||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 10:04:13 (post in topic: 22, link to post #799778)
|
|||
не Подарок Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 30119 Поблагодарили: 115178 Ай-яй-юшек: 123 |
Mozly, я уже скоро год как с туннельным сидромом правой руки борюсь. Причём от запястья до плеча Обострение сняла довольно быстро, а вот до конца избавиться не получается У меня от плотной работы за компьютером: перегрузила прошлой осенью, теперь стараюсь поменьше работать. Посмотри в медтехнике локтевые ортозы, они разные, надо очень хорошо примерять. Что-то типа такого: Эластичный бинт можно попробовать, но помимо того, что неудобно, вряд ли сможешь правильно (с нужным натяжением) намотать. Да и сползать будет. Кстати, на али очень большой ассортимент, и дешевле.
+100 Реально работает, только надо не забывать делать. В мае ездили на Алтай, так у меня даже в машине рука болела, приходилось то и дело упражнения делать. Реально помогает, если б не ленилась, наверное, уже и забыла бы об этой пакости. Сейчас дискомфорт исключительно за компом, можно подумать, у меня на него аллергия И плюнь на нестероидные, не порть желудок. Это только в крайнем случае, снять обострение... И холод!!! Зимой выходила на балкон и растирала снегом, прикладывала снег. Потом - мокрое полотенце в п/э пакет и в морозилку. Тоже хорошо О лечении холодом читать доктора Бубновского. Из разогревающих мне реально помогает только cobratoxan. Знакомая подарила тюбик, привезённый из Вьетнама. Вроде обычная мазь со змеиным ядом, у нас аналогичные есть, но почему-то работает намного лучше. Есть на ebay. А ещё надо магний принимать. Его вообще всем надо, особенно девочкам, только не оксид, а цитрат или хелат... -------------------- "Это было навсегда, пока не кончилось" |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: whit, Mozly, Garmr, alladi |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 12:26:33 (post in topic: 23, link to post #799780)
|
||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
//
мышцы в месте их крепления Это называется - связки=) Разница в том, что мышцы тянутся и быстро восстанавливаются, в связки - нет и нет. Отсюда воспаление связок - проблема, а мышц - нет. Так же усугубляется ситуация тем, что воспаление связок часто тянет за собой проблему с суставом. Решения 2 - стероидные препараты или лечебная гимнастика. Выбирайте. Мази охлаждающие(снет/лед, ка вариация) - не подходят. Они при травмах, а не воспалениях годятся. Их назначение иное. Нужны прогревающие. Но нестероидные будут иметь эффект лишь или при начальной стадии заболевания или при параллельном выполнении гимнастики. Ядром гимнастики должны быть многократные сгибания в суставе малой амплитуды в районе 75' |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: whit, 6002011, Mozly, alladi |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 12:30:04 (post in topic: 24, link to post #799781)
|
|||||
Как у себя дома :) Профиль Группа: Privileged Сообщений: 1931 Поблагодарили: 4357 Ай-яй-юшек: 5 Штраф:(0%) |
Им так положено. Не лечить, а симптомы устранять. А холод - то же местноотвлекающее+подстегивание имммунитета. Но осторожно, а то я ходила на пляж до 25.09, когда уже холодно было, но вода вроде ничего, и стала коленка болеть. Реально - с утра не болит, а сходишь на пляж, вроде от купанья не замерзла, а, напротив, теплее стало, кровь побежала по сосудам, а коленка, причем одна, начинает болеть...
Овсянка, сэр?
А еще есть такое средство, натуральное- Артрикюр, не обезболивает, но лечит, если не попустит, буду пить. Правда, оно не во всех случаях помогает, но несколько раз выручало. -------------------- |
|||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, alladi |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 13:02:41 (post in topic: 25, link to post #799784)
|
|||
не Подарок Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 30119 Поблагодарили: 115178 Ай-яй-юшек: 123 |
нет, холод - это именно лечение. Это другая методика, противоположная нагреванию. По мнению Бубновского "для здоровья нужны холод и движение." Но холод без фанатизма, разумеется, иначе можно ещё проблем нажить. Но спорить не буду, каждый выбирает для себя... -------------------- "Это было навсегда, пока не кончилось" |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 13:06:35 (post in topic: 26, link to post #799786)
|
|||||
не Подарок Профиль Группа: Global moderators Сообщений: 30119 Поблагодарили: 115178 Ай-яй-юшек: 123 |
столько не съесть -------------------- "Это было навсегда, пока не кончилось" |
|||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 13:23:08 (post in topic: 27, link to post #799792)
|
|||
Профиль Группа: Members Сообщений: -20516 Поблагодарили: ٢٢٧٨٧ Ай-яй-юшек: 299 Штраф:(10%) |
Гы. Таки писал же - паверболл. От него еще и удовольствие. -------------------- Все мною написанное, если не указано обратное, является моим частным мнением, либо моим частным наблюдением, либо моей частной фантазией, либо моей частной брехней и не в коей мере не претендует на подержаный лейбл со всевозможными надписями типа "общечеловеческие ценности". Просьба учитывать это при прочтении. Подтверждаю что делегировал, в момент регистрации на Форуме, Админам и Модераторам право на уничтожение любого моего поста на Форуме. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 13:23:39 (post in topic: 28, link to post #799793)
|
||
Учу учась Профиль Группа: Privileged Сообщений: 2466 Поблагодарили: 4640 Ай-яй-юшек: 11 Штраф:(0%) |
Оказывается, не я одна болею. У меня в другом месте.
Может ли от процедур - амплипульс и ультразвук ухудшится состояние? У меня - ухудшилось. Тянуло одну ногу, сейчас - другую. Коксартороз, протрузия, седалищный - такой набор. -------------------- Общение в интернете - это тоже школа жизни. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 14:05:17 (post in topic: 29, link to post #799798)
|
||
Жизнь прекрасна, как цветочек! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 8774 Поблагодарили: 21110 Ай-яй-юшек: 41 Штраф:(0%) |
/философически/ Что с человеком ни делай, он упорно ползет на кладбище... (с)
-------------------- Горечь плохого качества ощущается даже тогда, когда сладость низкой цены давно забыта. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, Wittolga, Lona |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 14:51:53 (post in topic: 30, link to post #799800)
|
|||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
Попробуйте. Основы тут верные. У него еще книжка есть, если понравится. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, Вероника Обоянка, 6002011 |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 15:12:25 (post in topic: 31, link to post #799802)
|
|||||||
Принимать горячую ванну во время войны - это не патриотично. Профиль Группа: Privileged Сообщений: 7652 Поблагодарили: 17447 Ай-яй-юшек: 95 Штраф:(0%) |
Из записок НТ теннисистов
-------------------- "Мы имеем право, более того, на нас лежит обязанность отклониться в известной мере от некоторых из условностей тех самых законов, которые мы стремимся вновь восстановить и упрочить. Малые нации не должны связывать нам руки, когда мы сражаемся за их права и свободу" Черчилль |
|||||||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, Garmr, f1rs1, Lona, 6002011 |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 15:37:06 (post in topic: 32, link to post #799804)
|
|||||||||
16 лет в Клубе! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 39427 Поблагодарили: 87529 Ай-яй-юшек: Ниразу :) Штраф:(0%) |
Ух, ты! Сколько всего! Спасибо, дорогие, за советы.
За руль даже не сажусь - через 10 минут уже невмоготу начинают руки ныть - сначала локти, потом боль ползёт к кистям. Мечтаю о долгом светофоре, чтобы опустить руки и расслабить. Лона, компьютер - зло. У меня за ним ещё больше болит. Уж и не знаю, как сесть, чтоб рукам удобно было.
Оба локтя заболели одновременно. Можно сказать - минута в минуту. Я тогда подумала, что я налопатилась (рыла в дальнем углу участка огромную яму под мусор). В деревенской аптеке купила 2 эластичных наколенника самого маленького размера - кажется, №3 и напяливаю их на руки. А до этого фиксировала локти пищевой плёнкой - больше ничего под рукой не нашлось.
Я уж молчу про чайник, из которого в эту чашку надо ещё умудриться налить. ЗЫ На кладбище чот как-то вроде рановато, погодю пока. |
|||||||||
|
Отправлено: 3.10.2017 - 15:53:49 (post in topic: 33, link to post #799806)
|
|||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
Пара слов, если кто-то надумает последовать этим советам. "хондроитин и глюкозамин" покупайте только по остаточному принципу - доказанного однозначного эффекта данный препарат _не имеет. Проще говоря, его действенность - под бооольшим вопросом. Под силовыми нагрузками здесь подразумеваются - статичные, а не динамические, которые, как правило люди представляют себе, когда речь идет об упражнениях. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, Вероника Обоянка, digig |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 16:27:32 (post in topic: 34, link to post #799811)
|
||
Oma Olja Профиль Группа: Privileged Сообщений: 6687 Поблагодарили: 14105 Ай-яй-юшек: 16 Штраф:(0%) |
Мозличка, как я тебе сочувствую! Гадость это болячка редкостная... Вроде всё цело, а боль как будто всё плечо отваливается.
Мне подобрали по размеру вот такую штуку, научили её одевать так что б там сдавливало какую то точку и выписали 10 занятий больничной гимнастики для руки (лёгкий массаж в комплекте). Стало полегче, рекомендовали этим манжетном сильно не увлекаться, может деформировать мышцы. Para EpiDur Гутебессерунг тебе! То бишь ВЫЗДОРАВЛИВАЙ! -------------------- |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, f1rs1 |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 16:32:08 (post in topic: 35, link to post #799812)
|
||
16 лет в Клубе! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 39427 Поблагодарили: 87529 Ай-яй-юшек: Ниразу :) Штраф:(0%) |
Спасибо, дорогая. А у тебя часом не от вязания оно?
Помню, вязала я - тяжёлое вязание тянуло книзу - блин, руки прям отваливались, пока не села удобно и не подобрала эту кучу на колени, чтоб не тянула вниз. |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Wittolga |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 16:34:46 (post in topic: 36, link to post #799813)
|
|||
Oma Olja Профиль Группа: Privileged Сообщений: 6687 Поблагодарили: 14105 Ай-яй-юшек: 16 Штраф:(0%) |
))) Нет, не от вязания))) Скажем так... от подтягивая на турнике на одной руке )))... Образно -------------------- |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 18:46:48 (post in topic: 37, link to post #799828)
|
|||
живу я здесь... Профиль Группа: Trusted Сообщений: 5488 Поблагодарили: 3692 Ай-яй-юшек: 119 Штраф:(0%) |
Не мышцы деформирует, а "в долгую" связки ослабит, тем самым усугубив. Эта "штука" по сути снимает часть нагрузки. Правильно советуют - не увлекайтесь. |
|||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly, Wittolga |
|
Отправлено: 3.10.2017 - 20:01:17 (post in topic: 38, link to post #799830)
|
||
Свинье Не Товарищ Профиль Группа: Privileged Сообщений: 27446 Поблагодарили: 46514 Ай-яй-юшек: 339 Штраф:(20%) |
-------------------- Бегемот - птица гордая! Пока не пнешь - не полетит |
||
Поблагодарили за полезное сообщение: Mozly |
|
Отправлено: 5.10.2017 - 20:32:25 (post in topic: 39, link to post #800035)
|
||
Да, чижика съел я ! И чо ? Профиль Группа: Privileged Сообщений: 17056 Поблагодарили: 29790 Ай-яй-юшек: 126 Штраф:(0%) |
"Вязальные спицы - прекрасное средство для прекращения жизни. Жизнь прекращается и наступает ВЯЗАНИЕ !" (с) из рекламы
-------------------- 1. Таких, как я, немного - только я ... 2. Цель моей жизни - наносить пользу и причинять добро. 3. Жить нужно так, чтобы другим неповадно было ! |
||
|
Отправлено: 18.10.2017 - 18:48:16 (post in topic: 40, link to post #801341)
|
|||
16 лет в Клубе! Профиль Группа: Privileged Сообщений: 39427 Поблагодарили: 87529 Ай-яй-юшек: Ниразу :) Штраф:(0%) |
Ребят, а никто не в курсе - как это "гормошкой"? |
|||
Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5 |