Павлова Елизавета - Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально, Броцкая Леонтина, 305,06 MB, 96 kbps

Автор: Павлова Елизавета
Название: Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2018
Прочитано по изданию: СПб.: Питер, 2016
Обработано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Обложка: Вася с Марса
Качество: mp3, cbr, 96 kbps, 44 kHz, Mono
Размер: 305,06 MB
Длительность: 7:24:15

Описание:
Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние - эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.

Содержание:

01 Чем может помочь психолог (и почему не помогают советы подружки)
02 Много ли человеку любви нужно?
03 Главный секрет поп-психологии. Почему не помогают "советы психолога" в глянцевых журналах
04 Психология для несовершенных людей
05 Как полюбить и принять себя
06 Почему мне так хреново, хотя все вроде бы нормально
07 О прощении. Как правильно НЕ прощать и почему это, возможно, стоит делать
08 История про то, как политика чуть не разрушила один счастливый брак, или О механизме психологической проекции ....
09 Пассивная агрессия. Что это такое, как она портит нам жизнь и как с ней справляться
10 Библиотека знаний о себе
11 Запретите им запрещать!
12 О главном секрете правильного жизненного выбора
13 Танго не танцуют в одиночку: зачем созависимому зависимый
14 Мои две копейки про психологию денег
15 В одиночку против системы
16 Как стать лучше, или Почему не работает волшебный пендель
17 Самый простой и дешевый способ разобраться в себе
18 Важно не то, что человек говорит, а то, как он говорит
19 Парадокс Лапьера, или "Да я бы никогда!..."
20 Как справиться с негативными чувствами: обидами, злостью, болью
21 Зефирковый тест и токсичные отношения в вашей жизни
22 Попытки уберечь ребенка от ошибок в жизни...
23 Поддержка и самоподдержка: несколько распространенных способов поддержать себя и других, которые не работают
24 Психологическая травма как нарыв
25 Как можно справиться со своими чувствами в кабинете у психолога
26 Эгоцентризм у детей и взрослых
27 Есть ли способ исправить свои недостатки и начать новую жизнь
28 Зачем человеку нужны чувства
29 Как сделать правильный выбор, или Не лучше ли ошибиться?
30 Женщины настоящие и ненастоящие: сравнительный анализ
31 О "правильной женственности" и общественных установках
32 Борьба с ленью: раунд первый. Социальные корни лени
33 Борьба с ленью: раунд второй. Конкретные советы, как справиться с собой
34 Как относиться к собственной ранимости и чувствительности
35 Зачем нужны манипуляции и почему они не достигают цели
36 Как справиться с личными проблемами и что для этого делать?
37 Как помочь сделать выбор в сложной ситуации...
38 Снова о прощении
39 Почему так важно называть чувства своими именами
40 Еще о праве человека на ошибку
41 Чем отличаются психологическое ощущение безопасности и реальная безопасность
42 Послесловие