Клуб Любителей Аудиокниг
 
КАТАЛОГ АУДИОКНИГ
Исполнители
Авторы
Рецензии
Название
Список исполнителей на букву:
Поиск исполнителей:
НАЙТИ!
Список рецензий на букву:
Поиск рецензий:
НАЙТИ!
Список авторов на букву:
Поиск авторов:
НАЙТИ!
Список аудиокниг на букву:
Поиск аудиокниг:
НАЙТИ!





Хотите подписаться на наши обновления?


Клуб в социальных сетях:
Клуб любителей Аудиокниг - Твиттер  Клуб на ФейсБук  Клуб любителей Аудиокниг - наш канал на YouTube  Канал Клуба Любителей Аудиокниг в Телеграм




Информация об аудиокниге

Исполнители:
user posted image

Автор: Ламберт Виктория; Миллер Дженни
Название: Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Исполнитель: Лисовец Марина
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год издания: 2019
Качество: mp3, vbr, 64 kbps, 44 kHz, Joint Stereo
Размер: 196,33 MB
Длительность: 7:22:58

Описание:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.

Автор Дженни Миллер – психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.

Содержание:
  • Предисловие
  • Шаг первый. Я, я и только я
    Сон
    Фитнес
    Пищевые привычки
    Вредные привычки
    Общение в социальных сетях и переписка
    Личные границы и окружающие люди
    Треугольник Карпмана
  • Шаг второй. Работа
    Рабочий коллектив
    Корпоративная культура
    Служебные романы
    Директор семьи
    Треугольник победителя
  • Шаг третий. Любовь и близкие отношения
    Пределы любви
    Сохранить любовь
    Любовь уходит
    Поиск любви
    Друзья настоящие и мнимые
  • Шаг четвертый. Семья и другие звери
    Родители и пожилые родственники
    Дети
    Подростки
    Смешанные семьи
    Братья и сестры
  • Заключение
    Приложение 1. Транзакционный анализ: обзор
    Приложение 2. Поглаживания
    Благодарности
вырезано
Источник - кинозал
Купить на ЛитРес
forumПодробнее на форуме



О клубе :: Ресурсы :: Правообладателям :: Обратная связь :: ЧаВо :: Полезно :: Форум

Анклавы Клуба в социальных сетях:
Клуб любителей Аудиокниг - Твиттер  Клуб на ФейсБук  Клуб любителей Аудиокниг - наш канал на YouTube  Канал Клуба Любителей Аудиокниг в Телеграм  
подписаться на почтовую рассылку
abook-club.ru 2004-2021
Дизайн: yuriy12, Alexxus, Верстка: gracer, Поддержка каталога: vTinka & co
Администрирование сервиса: nicksu, Выборочная корректура: smb46
Программирование: Виталий Ляпота (a.k.a. Vitalik)